资讯中心-职场八卦-0523招聘网

2015-05-29 / 来源：0523招聘网

导语：现如今，繁忙的都市生活让很多人染上胃病。小编认为，多注意日常的饮食对胃来说至关重要。那么，到底什么吃食物能养胃呢？ 1、牛奶牛奶有补肺胃，生津液，润大肠的功效。研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒：患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不…

毕业季，有些就业手续可得弄明白

2015-05-26 / 来源：0523招聘网

临近六月，又一波大学生将要走出校园。这段时间里，除了准备论文答辩，毕业生们还要奔走各个招聘会。早已忙得焦头烂额的毕业生将重心放在了找工作上，对就业中涉及到的就业协议、档案等问题则大多一知半解。实际上，这些程序跟就业一样重要，毕业前的一些手续千万不能马虎。　　就业协议书三方都要盖章　　市人力资源就业管理人才服务处主任…

家常菜中的补钙高手

2015-05-25 / 来源：0523招聘网

导语：提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”，钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。这些家常菜正是因为搭配科学，才得以发挥很好的补钙效果。豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比…

初夏吃三种鱼补肝肾

2015-05-22 / 来源：0523招聘网

导语：初夏，水暖鱼肥，此时不但是鱼类产量最高的时候，也是营养最丰富的时候，口感也最为鲜嫩可口。中医认为，每种鱼都有自身侧重的养生功效，暮春时节不妨尝试以下三种鱼。鳜鱼——健脾养血。鳜鱼数百年来独占“春令时鲜”的榜首，这是因为鳜鱼肉质细嫩丰满，无胆少刺，为春季淡水鱼之上品。《本草纲目》记载其肉“可补虚劳，健脾胃，益气…

夏季头等养生食物

2015-05-20 / 来源：0523招聘网

导语：在不少人印象中，冬季是最佳进补季节。其实从养生角度来说，一年四季都可以进补，不过进补方式有所不同，如当前这个炎热的夏季，就适宜选用清补的方法，下面推荐四种夏季养生的“头等”食物。苦瓜中医学认为，夏天心火易亢，苦味能泄暑热、燥暑湿。夏令适当吃些苦味食品，能恢复脾胃纳运功能，增进食欲。热天适当吃些苦瓜，不仅能清心…

夏季饮食选对“灭火器”

2015-05-20 / 来源：0523招聘网

导语：炎炎夏日，酷暑难耐，人们很容易“上火”，因此“灭火”成了人们见面的口头禅，凡是凡是和“清火、下火”沾边的食品和方法都特别受到人们的青睐。但是为什么夏天热别容易上火?我们如何才能选对“灭火器”有效去火呢? 所谓“上火”就是人体阴阳失衡后出现的内热症。上火又有实火与虚火之分，无论是哪种类型的上火，都是由内热积聚引起的机…

敢想敢闯领华达腾飞发展

2015-05-12 / 来源：0523招聘网

只要不出差，华达汽车科技股份有限公司总经理葛江宏总会到车间、技术部门转转，在交流中，及时了解员工及生产过程中遇到的困难、问题。这种对一线的倾情关注和他的果敢创新，让他带领的华达汽车科技公司一路高歌猛进，在我市众多汽配企业中脱颖而出，获得骄人业绩。　　1992年，葛江宏参加工作后，先后担任靖江市轴承厂计量室主任、团总支书记…

用对待爱情的态度来对待你的工作

2015-05-11 / 来源：0523招聘网

（文/Adrian Furnham Ph.D.，译/小雨沙沙1990）或许在爱情、婚姻和人际关系方面的世界专家中有一个叫约翰·戈特曼的美国人，不像许多自封的专家、傲慢的大叔大婶、受欢迎的作家，戈特曼的作品以事实为依据。他在这一领域工作多年，很受学术界的尊重。但是，他也能让他的作品受欢迎，这自然让他不受某些同事的欢迎。他很成功并且有名，这也…

夏季之初吃五谷，养五脏

2015-05-11 / 来源：0523招聘网

导语：《黄帝内经》载：“五谷为养，五果为助”。春季，肝木旺盛，木旺容易克脾土，而在春末夏初时节，人的脾脏功能处于转向旺盛的时期。按照顺应四时的养生原则，此时脾的旺盛会带动胃腐熟水谷的功能，人的消化吸收能力会增强，胃口会比较好，所以这时正是吃五谷杂粮补养脾胃给身体储存能量的好时机。再者，让人难耐的“春困”，从中医的角度…

在五月应该吃的几种应季水果

2015-05-07 / 来源：0523招聘网

导语：五月份是夏天的开始，市面上的水果也多了起来，水果还是要吃应季的好，那么我们就来看看五月有哪些健康、营养有好吃的应季水果。番石榴番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C含量特高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A、维生素B、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。它还富含蛋…

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职场观察